对于留学生而言，尤其是第一次出国留学的同学而言，初次只身来到国外，可能会遇到以下问题：

　　如何快速熟悉陌生的环境？

　　如何选课？

　　怎样达到毕业要求？

　　如何运用更加local的语言习惯去完成一篇论文...

　　等等一系列问题，会让人一时间无法适应。而这些问题，美国的各大院校都会举办Orientation Week来解决，因为所谓的新生周不只是“开学典礼”，开设的目的也是为了让学生更快地融入新学期的生活。

　　美国各个学校的新生周、甚至是不同学位、不同项目都是有差异的。但大致都是分为以下几个环节。有的新生周会持续很久，大家注意关注学校的官网，避免错过喜欢的项目。

　　新生欢迎典礼

　　这也是新生周最吸引人的一点。活动开始一般有由院长或校长发言，来传递学校的精神，鼓励学子努力学习为社会做贡献。后续可能还会有学生代表或者乐队演出等安排。

　　当然也少不了免费的午餐或茶歇环节，对于初入美国的同学来说，各种饼干、甜甜圈、蛋糕等甜品，炸鱼薯条等炸货，三明治/汉堡，还是会大快朵颐的（当然，未来几年都是这些就会觉得腻了）。

　　耶鲁大学院长讲话-曾学姐供图

　　哥伦比亚大学新生周茶歇-田学长供图

　　还有很多丰富多彩的游戏环节，调动新生同学的积极性，了解学校文化，勇于结实新的朋友。参与游戏可以兑换学校的纪念品或者食堂、图书馆的打折券。

　　宾夕法尼亚大学新生周玩游戏换礼物-杨学姐供图

　　社团纳新活动

　　不论国内还是国外，加入社团是认识新朋友的另一途径。另外，在繁忙的课业生活中，加入社团做自己喜欢的事，也能缓解紧张的学习压力。

　　美国大学的社团可以用“百花齐放”来形容。

　　学术类：辩论社、数学、化学、计算机等学科会

　　艺术类：舞蹈、合唱团、乐器类

　　体育类：篮球、橄榄球

　　学生会：中国学生会CSSA

　　其他：LOL社团、宝可梦社团、cosplay社团等

　　想要认识其他专业的同学，或是结实国外友人，加入社团是最 好的选择之一。

　　开学前指导课程

　　个人认为是非常推荐大家积极参与的类似的指导课程。都是关系到你未来选课、学习、毕业相关的干货内容：修多少学分毕业？每节课多少学分？如何规划你未来几个学期的选课？如果你想以XX学位毕业，要修满哪些课的学分等等。

　　对于博士同学来说，有些指导课是关于如何做TA，又或者是类似杜克大学的RCR Training，博士行为准则的培训等内容。

　　其他学校资源知识普及

　　在新生周期间，还会有一些学校资源的普及讲座或者是宣传，比如：如何向学校保安寻求帮助？如果生病了如何去学校医院看病拿药？如何申请学校的心理健康指导等等。这些也是建议大家去积极了解的，毕竟都关乎着我们的身心健康。

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